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Athlète à l'entraînement
Performance fondée sur les neurosciences

Entraînez votre cerveau.Élevez votre niveau.

Le système de référence pour les athlètes d'élite, qui relie les neurosciences du mouvement explosif et une psychologie résiliente à la préparation athlétique.

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L'équipe de développement a étudié à

HarvardCornellMcGillPennBrownColumbiaNIHHarvardCornellMcGillPennBrownColumbiaNIHHarvardCornellMcGillPennBrownColumbiaNIHHarvardCornellMcGillPennBrownColumbiaNIH
Bénéfices du programme

Résultats issus de données agrégées

Nous recodons le cerveau et le système nerveux pour mieux préparer au sport et à la vie.

+0.0+0.4

Hausse moyenne de la moyenne scolaire

Obtenez une hausse de 0,4 point de moyenne grâce à une meilleure concentration et performance cognitive.

0%*72%*

Motivation accrue

Bénéficiez d'une motivation accrue grâce à un entraînement quotidien structuré et un accompagnement en direct.

0%*44%*

Anxiété de performance réduite

Réduisez l'anxiété de performance grâce à des outils de préparation reproductibles pour l'école et le sport.

* mesuré par l'Execution State Index (ESI)

“

L'entraînement basé sur le système nerveux a produit certaines des meilleures performances de l'histoire du NFL Combine. Il reste marginal car la plupart des entraîneurs ne comprennent pas les neurosciences.

Dès vos 3 premiers mois, attendez-vous à gagner 0,3 s sur votre 40 yards, à ajouter 4 pouces à votre détente verticale, et à développer-coucher 30 lbs de plus.

Voir les résultats des athlètes

Un complément qui a fait ses preuves face à l'entraînement traditionnel

Vous vous entraînez dur, mais les résultats tardent. C'est parce que le cerveau pilote le changement physique.

Notre programme est l'interrupteur amplificateur de tout ce que vous faites déjà.

  1. 1Esprit
  2. 2Système nerveux
  3. 3Muscle
  4. 4Performance

La boucle

Chaque étape rapporte quelque chose.

Termine une étape, gagne de l'XP. Enchaîne les jours, bâtis une série. Continue, monte de rang. C'est la boucle que ton athlète suit chaque jour.

  1. 1Entraînement

    AM Primer

    Prêt à commencer.

    0 sur 5 étapes

    Cinq étapes d'AM Primer avant le début de la journée.

  2. 2XP

    +50 XP dès que chaque étape est terminée, plus un point Circuit Showdown pour l'équipe.

  3. 3Série

    SÉRIE ACTUELLE

    0jours

    Reviens demain et la série continue de grimper.

  4. 4Progression
    PROGRESSION XP780 / 1050 XP
    +270 XP pour le niveau 13Niveau 13

    L'XP remplit la barre de niveau. Les niveaux débloquent le rang suivant.

Témoignages d'athlètes

Ce que remarquent athlètes, parents et entraîneurs

Deux témoignages parmi tant d'autres — la liste complète se trouve sur la page Athlètes.

Mason Fine
“

M'a aidé à être plus vif et plus décisif sur le terrain. Plus rapide, plus fort, plus intelligent et plus confiant.

Mason Fine

Squat:225225 lbs

Football américain · Virginia

Garren Cox
“

Cela a changé ma vision de l'entraînement et m'a aidé à trouver un travail qui donne les mêmes résultats avec une meilleure intention.

Garren Cox

Course de 40 yards:5.05.0s

Football américain · Virginia

Voir tous les témoignages d'athlètes
Comment ça marche

Tout ce dont votre athlète a besoin, dans une seule appli

Parcourez une journée dans l'appli : la routine, la calibration, l'XP et la compétition d'équipe.

Chaque jour, amplifié dans l'application CortexFlex
Chaque jour, amplifié dans l'application CortexFlex
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L'entraînement Cortex, adapté à votre situation

Un athlète Cortex Flex effectuant un plaqué en extension
Pour les athlètes

L'entraînement Cortex pour votre athlète

Protocoles quotidiens, coaching en direct et une équipe qui les responsabilise — conçu pour un athlète à la fois.

Découvrir l'entraînement individuel
Un entraîneur Cortex Flex dirigeant une séance d'équipe
Pour les équipes

L'entraînement Cortex pour votre école ou équipe

Un système partagé pour entraîneurs et athlètes — entraînement, responsabilisation et progression réunis pour tout le programme.

Découvrir l'entraînement d'équipe
Questions fréquentes

Sécurité, science et fonctionnement

Les questions les plus courantes des athlètes, entraîneurs et parents.

L'entraînement d'équipe se concentre généralement sur le mouvement physique. Cortex Flex cible le cerveau et le système nerveux avec un mélange de modalités mentales, cognitives et physiques qui aident les athlètes à s'adapter plus efficacement.

Nous recommandons de s'entraîner toute l'année, car le système est conçu pour préparer la performance et améliorer la récupération entre les efforts.

De meilleurs résultats aux évaluations et une préparation plus solide peuvent favoriser le recrutement. Nous aidons aussi les athlètes à communiquer avec les recruteurs grâce à des séances de stratégie.

L'entraînement basé sur le cerveau aide le système nerveux à commander le mouvement et la pensée plus efficacement, ce qui favorise la force, la vitesse, la motivation, la confiance et réduit l'anxiété de performance.

Un esprit motivé suffit pour commencer. Les programmes sont adaptables et vont de courtes séances quotidiennes à des plans plus longs selon les besoins de l'athlète.

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Des questions ? admin@cortexflex.org

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Un entraînement cérébral fondé sur la science pour les athlètes d'élite.

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